Harmonia entre vida pessoal e vida profissional
Carreira e Qualidade de Vida

Construindo a harmonia entre vida pessoal e vida profissional

Por quanto tempo acreditamos que não precisa existir harmonia entre vida pessoal e vida profissional?

Quantas vezes nós tratamos a nossa vida como se ela fosse dividida em caixinhas?

Quantas vezes achamos que as diferentes áreas da nossa vida não precisam, necessariamente, conversar entre si?

Por quanto tempo sofremos as consequências dessa desconexão interna?

Vem refletir sobre o assunto! 😉

Essa separação entre vida pessoal e vida profissional é parecida com a separação que fazemos da nossa vida dentro e fora das paredes da igreja (física).

Parece missão impossível viver uma vida cristã na vida pessoal e também na vida profissional. Você também tem esse sentimento?

Essa desconexão vai se incorporando em nossa vida através da construção do nosso caminho e vai nos parecendo “natural”.

Crescemos e não aprendemos a olhar para dentro e a nos questionarmos. Crescemos sem conhecermos a nós mesmos.

Entramos no mercado de trabalho já com a sensação de estarmos atrasados, acreditando que a carreira é a prioridade no início da vida adulta.

Vivemos uma vida sem treinar a paciência e sem treinar a motivação interna. Inconscientemente vivemos para provarmos algo a alguém e nem sabemos o que seria esse algo e quem seria esse alguém.

Temos medo. Medo de não ter, medo de não ser.

Nós vivenciamos isso por causa da nossa desconexão com a graça de Deus. Sim, somos pecadores e sem nos olharmos através do amor de Deus, sempre estaremos desconectados de quem realmente somos.

É claro que estou falando de um panorama geral e que não estou levando em consideração problemas psíquicos, mas em alguma escala, essas são questões que atingem a todos nós.

Mas enfim, existe alguma maneira de ter harmonia entre vida pessoal e vida profissional?

Existe, sempre existe. A vida é feita de ciclos e muitos momentos serão turbulentos, mas quando temos a nossa base em lugar sólido, existe harmonia e paz mesmo que tudo ao redor esteja desmoronando.

Aqui vão algumas dicas para construirmos a harmonia entre vida pessoal e vida profissional.

Cuidar da nossa relação com Deus

Em primeiro lugar precisamos nos lembrar quem é a base da nossa existência.

…pois nele vivemos, nos movemos e existimos…

Atos 17.28

Sem Deus, nem pó somos.

Deus nos deu o Espírito Santo através do batismo e continua fortalecendo nossa fé através da Palavra e da Santa Ceia.

Não podemos negligenciar a nossa relação com Deus, quem sai perdendo somos apenas nós mesmos. Com a ajuda de Deus nós poderemos observar os demais pontos, sem Ele, a vida não pode estar em harmonia.

Cuidar da nossa saúde emocional

Este tópico é importantíssimo porque ele atinge todos os demais.

Geralmente este ponto é o que mais negligenciamos no início da nossa vida profissional.

Se nossa saúde emocional não estiver bem, uma hora iremos entrar em colapso, isso é certo.

Se observe, veja se você consegue lidar sozinho com suas emoções e medos. Se precisar, procure ajuda profissional. Sem saúde emocional dificilmente teremos harmonia na vida.

Cuidar da nossa saúde física

Este é outro tópico que negligenciamos muito. Nossa vida não é dividida em caixinhas, nossa saúde também não.

Precisamos cuidar da nossa saúde física, isso nos traz mais leveza ao dia a dia.

Cuide do templo do Espírito Santo, essa é a morada Dele aqui na Terra.

Cuidar das nossas relações

Quando sabemos nos cuidar e nos amar (porque Deus nos amou primeiro), somos mais aptos a ter relações mais saudáveis.

Precisamos cuidar dos nossos relacionamentos. Também precisamos aprender a nos afastarmos do convívio de pessoas que nos fazem mal.

Cuidar da qualidade no ambiente de trabalho

Depois que a parte de relacionamentos estiver alinhada, precisamos observar se o nosso trabalho e ambiente de trabalho também estão alinhados com nossa vida cristã.

Observe se no seu trabalho você consegue exercer os princípios cristãos.

Observe se o seu trabalho está alinhado com o propósito de levar Cristo para todos (não precisamos estar em um trabalho com foco Cristão para viver o cristianismo).

Cuidar do nosso lazer e descanso

E por último, mas não menos importante, precisamos cuidar do nosso descanso.

Deus falou sobre isso, Ele sabe da nossa tendência de nos perdermos nas atividades do dia a dia, ainda mais quando estamos focados em construir nossos sonhos.

Mas precisamos das pausas para enxergarmos melhor as coisas que realmente importam.

É o tempo de reconexão com o amor de Deus, já que somos experts em nos desviarmos dele.
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Nossa vida aqui na Terra não será perfeita. Também é impossível ter uma vida que tenha harmonia o tempo todo.

Mas lembrar que Deus cuida de nós e que já planejou tudo para nossa salvação, nos dá uma paz que não tem preço, ou melhor, teve sim, o sangue de Jesus.

Se sua vida estiver um caos, com vida pessoal e vida profissional totalmente bagunçadas, lembre-se de que Deus está do seu lado. Nós não precisamos “arrumar” a nossa vida sozinhos, nós nem conseguiríamos.

Você também pode ler nosso texto sobre como alinhar os seus objetivos com a vontade de Deus. Clique AQUI.

Que Deus nos acompanhe todos os dias da nossa vida até a eternidade e que Ele nos ajude a construir a harmonia entre vida pessoal e vida profissional, enquanto estivermos por aqui.

Versículo da semana:

Não fiquem preocupados com coisa alguma, mas, em tudo, sejam conhecidos diante de Deus os pedidos de vocês, pela oração e pela súplica, com ações de graças. E a paz de Deus, que excede todo entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus.

Filipenses 4.6-7

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